携带方便，佩戴方便，交流方便

蓝牙耳机受到越来越多人的青睐

有些朋友甚至形成使用依赖

然而，使用不当

它也可能对你的听力造成损害

关于蓝牙耳机和常识

你知道多少？

今天小编就来聊聊

“所有关于蓝牙耳机的东西”

蓝牙耳机有辐射危害吗？

首先你需要知道的是，蓝牙耳机的辐射是否会影响你的健康取决于辐射强度。蓝牙耳机产生的辐射是非电离辐射，电磁频率低，对人体的影响相对较小。一般来说，输出功率越大，辐射的电磁场强度就越高。但蓝牙耳机和电子设备一般只进行短距离连接，传输距离一般只有几米。只要功率很低，辐射强度就很弱。

目前市场上蓝牙耳机的输出功率约为2-3毫瓦，远低于国际上对辐射源安全标准的规定。因此，它对人体健康没有影响，您可以放心使用。

蓝牙耳机的健康风险是什么？

虽然使用蓝牙耳机是安全的，但你应该意识到其他可能的健康问题。

正常的耳朵可以承受85分贝以下的音量，但是很多小伙伴在使用蓝牙耳机的时候，没有注意到耳机音量的大小，很有可能使耳朵暴露在高分贝的环境中，长此以往，很有可能对听力造成很大的伤害，尤其是一些较差的耳机对耳朵的伤害可能更大。

同时，耳机也是污垢的“重灾区”，大量的死皮细胞和细菌会附着在耳塞上，如果长时间不清理，很可能会引起耳部炎症。

长期使用耳机接电话或听音乐对耳朵本身也是一种伤害，因为耳膜与耳机振动片距离很近，声波传导范围小而集中，对耳膜的听觉神经刺激比较大，容易造成头晕、耳鸣、听力下降等；如果连续听几个小时甚至十小时，可能会出现突发性耳聋。

如何正确使用蓝牙耳机？

为了更好地保护耳朵

在使用蓝牙耳机时

我们需要小心

养成良好的使用习惯

小编为大家准备了一份攻略

过来看看

不宜长时间佩戴

使用蓝牙耳机时，一定要控制好使用时间和频率。成年人每天使用蓝牙耳机的时间不宜超过3 ~ 4小时，青少年每天使用蓝牙耳机的时间不宜超过2小时。建议佩戴一段时间后，摘下耳机放松，避免听力负荷过重。相比之下，耳机比耳塞更健康。

音量应控制在适当的范围内

使用蓝牙耳机时，请避免音量过大，并保持在清晰的范围内。建议将耳机音量控制在50%以内，避免过度刺激耳朵内部结构。

定期清洁耳机

定期检查耳机，用酒精和棉签轻轻擦拭耳机外部。你不仅可以避免耳机细菌引起的耳部炎症，还可以获得更好的聆听体验。

4净重不能在嘈杂环境中使用

许多人习惯于在嘈杂的环境中使用耳机，以确保他们可以接听电话和听音乐。其实这种环境是不适合戴耳机的。许多人在嘈杂的环境中无意识地调大音量，这会对耳朵造成伤害。

使用降噪效果好的耳机

减少外界噪音渗入耳朵的量，在一定程度上有助于保护听力，也能带来更好的用户体验。因此，建议您使用降噪性能好的耳机，避免使用质量差的产品。

将耳机与设备保持一定距离

一般来说，蓝牙耳机的有效范围是10米。现在大多数移动电话和移动设备都是PowerClass2，标准传输距离为10米。在日常使用中，手机与蓝牙耳机之间的距离不宜太远。如果中间没有大的障碍物，7米以内的传输质量是好的。如果距离超过8米，就会出现断点，如果距离超过10米，就会失去连接。