人参果营养成分表
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人参果的营养价值非常高。每100克人参果的营养成分和含量如下：热量：80千卡，钙13毫克，蛋白质0.6克，核黄素0.25毫克，镁11毫克，脂肪0.7克，烟酸0.3毫克，铁0.2毫克，碳水化合物17.7克，维生素C12毫克，锰0.13毫克，膳食纤维3.5克，锌0.09毫克，维生素A8微克，胆固醇铜0.04毫克， -胡萝卜素0.4微克，钾100毫克，磷7毫克，视黄醇77.1微克，钠7.1毫克，硒1.86微克。
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