黄花鱼热量
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黄花鱼每100克含有97卡路里。
500克大约是485卡路里。
它热量低，富含蛋白质和营养物质。黄花鱼又称黄花鱼，又分为大黄鱼和小黄鱼，是我国重要的经济鱼类之一，主要分布在东海地区。
黄花鱼一般为底栖、肉食性，多分布于暖海或热带沿海，少数生活在温带或淡水水域。
黄花鱼，也叫河鱼。它能在水面上呼唤，在晚上发光。它的头上有像棋子一样的石头，所以它也被称为石首鱼
黄花鱼热
黄花鱼营养价值丰富，热量低，含有大量蛋白质，富含维生素a、维生素e、钙离子、铁离子、镁离子等矿物质。
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