如果你被“你的系统应用程序内存不足”的信息所困扰，或者你的Mac突然运行缓慢而迟缓，你可能想知道Mac是如何释放内存的。

不可否认，macbook是功能强大的电脑，但随着时间的推移，它们的运行速度仍然会变慢。幸运的是，有很多方法可以解决这个问题，让你的Mac变得柔滑流畅。

下面是清理Mac缓存的方法。如果你感兴趣，继续往下读。

字体内存也被称为RAM(随机存取存储器)，本质上是Mac的短期存储器。它临时存储当前在您的设备上实时运行的所有内容。RAM存储被认为是易失性存储器。它会在没电或每次重新启动时被清除。

内存和硬盘的区别

与RAM存储不同，硬盘驱动器是永久存储，可以长时间存储数据。

所以，当mac让RAM(内存)被大量使用时，你可能会遇到以下问题：

应用程序崩溃内存不足提示加载时间变慢那么我们如何检查和清理Mac的内存呢？读：

: 010 - 1010 1。打开Finder窗口，然后打开Applications Utilities活动监视器。

2. 选择Memory选项卡。

3.活动监视器可以显示所有进程和每个进程占用的内存量；

4. 下面是一些图形表示和总数，它们表示：

APP内存：应用程序正在使用的内存

联动内存：系统使用的内存

压缩：已被压缩以提供更多RAM的内存

缓存文件：可以实际使用的内存

Used swap: macOS使用的内存

如果内存压力下的图表显示了大量的红色和黄色，那么你的Mac正在与空闲内存作斗争，所以让我们转到Mac清理教程。

: 010 - 1010 1。首先检查你的硬盘存储：

2. 转到关于本地存储的Apple菜单

在这里，您将看到硬盘存储的故障。如果你的空间不足，按下“推荐”按钮，在那里你会找到苹果内置的存储优化工具

以上方法可以帮助您优化硬盘存储。你可以在侧边栏中轻松浏览所有文件夹，删除占用Mac宝贵空间的旧文件或大文件。

MAC计算机的内存清理是本文的主要内容。这也是Mac用户必须掌握的技能。下面是一些优化Mac内存的小技巧：

1. 重启Mac

这看起来可能有点简单，因为RAM是临时内存，在Mac重新启动后会自动清空RAM和任何磁盘缓存，所以这是一种非常快速和简单的清理Mac内存的方法。

2. 检查活动监视器

检查活动监视器并关闭使用大量RAM的应用程序。如图所示：

打开Finder窗口，然后打开应用程序实用程序活动监视器内存；

从列表中选择任何正在使用内存的进程或应用程序，并按“X”关闭它们。

3.清空桌面

桌面上的图标越多，占用的内存就越多。现在看看你桌面上的东西，整理一下：

为了让你的桌面保持有序，推荐使用Stack，该功能可以对桌面文件进行排序，并将它们整齐地堆放在一起。双击桌面任意位置，从菜单中选择“使用堆栈”。

4. 清除系统垃圾

如果你想优化你的Mac内存，专业的系统清理软件是一个不错的选择。与其花几个小时浏览文件夹，不如删除临时文件、缓存和不完整的下载。Cleanmymac X在短短几次点击中为您完成所有艰巨的工作，使您的清理工作更有效。

以下是如何使用CleanMyMac X清洁您的系统：

1. 启动应用程序(此处下载Cleanmymac X免费版本：https://www.waodown.com/781.html);

2. 从左边栏选择系统垃圾；

3.单击“扫描”，然后单击“清洁”。

5. 禁用启动选项

引导项是内存占用的另一个常见因素。在不知不觉中，我们经常安装一些我们很少使用的程序，但这些程序会占用内存。下面是如何检查和删除它们：

1. 选择Apple菜单系统Preferences设置用户和组；

2. 选择您的用户配置文件，然后选择登录项目选项卡；

3.按下屏幕底部的锁定图标。

4. 删除所有你不想在Mac启动时启动的应用程序：从列表中选中它们，然后按“-”键。

6. 使用Mac内存清理工具

如果你的内存空间真的很小，或者不想花很多时间和精力翻找你所有的文件和文件夹，试试Mac内存清理软件。

以下是我最喜欢的两款清洁应用：

CleanMyMac X

前面已经提到了这个应用程序，CleanMyMac X不仅可以帮助您清理系统中的垃圾，而且它还具有非常简单和方便的无内存功能。

1. 下载软件，一旦启动，从顶部的苹果菜单栏中选择CleanMyMac X图标；

2. 在记忆下，新闻发布。

3.好吧，我们可以坐下来享受额外的Mac内存了。

MemoryClean 2

MemoryClean 2也是一个Mac系统清理软件，非常容易使用。一旦下载，这个应用程序可以迅速清除你的Mac的非活动内存。

具体步骤：

1. 从顶部的Apple菜单栏中选择MemoryClean图标；

2. 单击清洁。

你可以选择其他工具，但一定要检查评论，确保它是可靠的。

好了，在这一点上，我相信你知道如何检查你的Mac上的内存占用，以及如何清除你的Mac内存。如果你有更好的主意，请在评论区告诉我们