如何维持手机电池续航是个老生常谈的话题，从家长口中的“新手机充12小时就能用”、“电池又用完了”的经典误解，再到前阵子网上疯传的“手机放在冰箱里增强锂电池的存储容量”这种所谓的寿命小伎俩，如果你这么做了，看着自己的电池续航时间疯掉，你会很痛苦。今天就给大家介绍保养手机电池寿命的三个小窍门，帮助你的手机用得更久!

01避免充电错误，每次充电至80%

说到手机电池寿命，充电一定是最重要的话题。首先，让我来帮大家避避雷，避免广为流传的充电误区：

误解1:电池有固定的充电次数，所以要等到电量耗尽

众所周知，主流的手机电池都是锂电池，而计算锂电池寿命的方法不是用充电次数，而是用电池循环次数。电池循环次数就是用户将手机100%放电的次数。例如，一个用户用了一半充满电，一半充满电，一半充满电，使用了100%的电量，并算作一个周期。

图片来自知乎用户@真假声

同时，基于锂电池的材料特性，浅充浅放电更有利于电池寿命的维护。使用后的手机可以带充电~

误解2:你必须给新手机充电12小时才能使用

这也是一个经典的神话，正如我们的父母用他们自己的经历告诉我们的那样。至于锂电池现在为什么不需要这样做，是因为以前的手机或电子设备大多是镍镉电池或镍氢电池，从工厂生产到卖给消费者往往要经过很长一段时间，电池内部的物质需要经过几次过充完全激活才能达到最佳状态。手机中的锂离子电池在出厂前已经经过多次测试，以确保其质量，不需要激活。

误解3:你的手机每次充电都需要充满电

这并不是真正的错误，而是每个手机用户都有的一个小习惯。当你看到你的手机充满了100%的电量时，你总是会感到很满足，因为你的手机的右上方有绿色的电池条。但实际上，手机在日常充电时，充到80%就拔掉插头才是最科学的使用方式。从充电过程开始：

一个完整的手机电池充电周期包括：涓流充电预充电恒流充电恒压充电终止充电(充电)终止)这五个过程。

充电过程

让我们直接跳到最后的恒压充电部分。当电池电压达到一定值时，电流会慢慢减小，最后减小到0.01C，充电结束。许多用户还发现很难给电池的最后几格充电。如果不是特别需要很长的续航时间，电池只需要充到80%左右就足够了，还可以享受UI的快速充电速度，毕竟锂电池浅充浅充是没有问题的。

科学家此前曾发表报告，建议锂离子电池应长时间保持在中高电压，而不是过高或过低。不过这份报告是几年前的，有兴趣的朋友可以下载阅读。

报告门户

02极端温度会对手机造成永久性损坏，边玩边充电理论上不会

手机中使用的锂离子电池是如何发电的？简单来说，电池含有非水电解质溶液，锂离子在电池结构中流动以产生电流。如果手机所处的环境太冷或太热，都会影响电池内部的电解质溶液。

网上还有传言说，用保鲜膜把手机放在冰箱里可以修复电池。温度越低，电池内部离子运输越慢，电池内阻越大，如果放置时间过长会导致电池极化。温度越高，电池就会被激活，甚至导致化学平衡被破坏，产生副反应，循环寿命也会大大缩短。但现在安全措施已经到位，锂离子电池的新材料也已经上市。

同时，很多手机用户都有这样一个疑问：边充电边玩对手机有影响吗？有的手机在快速充电时也会发热，这是因为手机在充电过程中会有一个能量的转化率，而损失掉的那部分能量，变成了热量，导致手机温度升高，如果散热不好，那么就会发热。如果在这个时候玩一些大型游戏，就会导致“热又热”，高温会影响锂电池的寿命。

还有，在玩游戏的时候，如果充电功率很高，就不会给电池充电，而是直接进入系统。以ROG游戏手机5s为例，配备了“旁路充电模式”，在充电时选择此模式后，电流会绕过电池直接给主板供电，减少了一边充电一边玩的电池热量。骁龙888 Plus +65W最大充电功率的强大性能，也保证了它能够保证大部分大型手游的流畅运行。

ROG游戏手机5s还搭载了ROG矩阵5.0液冷，高效散热充分释放CPU性能，严肃游戏不掉频。配合5号冷气风扇，可将CPU温度降低10度以上，表面温度降低15度。该机内置6000mAh大电池，加上多种策略延长电池续航时间(定时充电设置充电上限)，有效解决电力需求。

同时，如果在玩游戏或快速充电时感觉手机发热，也可以考虑物理降温的方式：用水纸巾、酒精湿巾等擦拭手机背面，用小风扇吹吹，或者直接买一个降温背夹。作者为需要散热的用户推荐黑鲨冰冷却背夹2 Pro，当你可以直接夹在身体背面，测试打开约2分钟后，背夹表面温度可以从12降低到0，给用户带来“冰的体验”。

03充电配件必须安全，要使用经过认证的配件或电线

在给你的iPhone充电时，一定要注意充电器是否支持与你的手机相同或不同的充电协议。如果充电头支持的协议与手机不同，那么手机只能以非常低的速度充电。在你购买充电器或电缆之前，一定要检查你的手机支持什么协议。

这里也给大家简单科普一下PD快充、QC这些协议分别是什么。PD，或USB电源传输协议，目前支持大多数智能手机，包括智能产品。QC是高通为其骁龙系列处理器制定的充电协议。从1.0到现在的4.0，充电速度稳步提升。如最近发布的小米MIX4，支持120W有线快充+50W无线充电，支持QC 4.0/QC3+/PD3.0快充协议。

此外，OPPO VOOC/SuperVOOC、vivo Super FlashCharge、vivo FlashCharge、华为SuperCharge超快充技术、小米FC等。购买的时候，最好去官网查看一下再动手，避免买到不合适的充电头，导致充电速度慢或者手机寿命损失。

另外，如果你是苹果用户，在购买线材时要注意“MFi”标志。MFi (Made for iPhone/iPad/iPod)是苹果公司(Apple Inc.)生产的外部配件的使用许可。比如这款绿色链接USB转Lightning数据线，价格37.9元就比官网便宜了不少。

同时，iPhone13系列还没有自带充电头，在这里笔者为大家找了一款非常适合iPhone13的新型电源适配器——Anker安全芯充电，还支持PD协议20W快速充电，采用苹果原创芯片，并加入了AI智能温控系统，它可以每秒监测温度20次，还可以智能调节输出功率达到降温效果。价格仅85元，给你更安全的快速充电体验。

说了这么多，最后给大家推荐几款超级闪光充电器在打折，希望大家喜欢。

iQOO Neo5:骁龙870独立显示芯片66W闪充专业电竞游戏手机2699元起步

True Self GT Neo2:120Hz旗舰屏5000mAh大电池65W闪充市面上减100元2399元起售

OPPO K9 Pro: Guet 1200 120Hz OLED电竞屏60W超闪充预售价2199元

小米Civi: 3200万双柔光自拍120Hz弧形原色屏4500mAh大功率55W充电