高血压吃哪种盐最健康 低钠深井盐与海藻碘盐有什么区别？
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高血压吃哪种盐最健康
低钠深井盐与海藻碘盐有什么区别？
低钠深井盐与海藻碘盐有什么区别？
低钠深井盐与海藻碘盐：的区别
1.低钠深井盐低钠盐以碘盐为原料，添加一定量的氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠(Na)、钾(K)、镁(Mg2)的平衡，预防高血压。
所以低钠盐最适合中老年人和高血压患者长期食用。它的特点是钠含量低。深井盐采自地下500米，含有多种天然矿物元素。深井盐降低钠含量后也可制成低钠盐。低钠盐不同于普通盐，以钠含量来区分。深井盐不同于普通井盐和海盐。
2.海藻碘盐海藻碘含有约20%的有机碘、甘露醇、海藻糖和可溶性海藻淀粉。人体吸收的有机碘可在体内分解，释放碘供甲状腺需要，或形成脂肪或蛋白质储存多余的碘以备需要时使用。络合态的碘可以被直接吸收。与纯有机碘相比，海藻碘更有利于人体吸收。海藻碘中的无机碘能被人体快速吸收利用，而有机碘更有利于储存和利用。虽然无机碘容易吸引，可以直接进入甲状腺，但多余的碘离子无法被身体储存，直接排除体外。
为什么得了高血压需要限盐？
我父亲有高血压，经常抱怨头痛和头晕。医院专家检查后，说要吃降压药，控制体重。要知道长期服用降压药对身体不好。后来10月份的时候，听说有个老中医艺术很好，我们就去看了。老中医把脉后说，一定要少吃盐。那时候，他还不明白。他说，冬天吃盐太多，会导致血管变绿，毁容。它害怕去想它。如果真的发生了，那就麻烦了！
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