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家常圆子汤图解(我做的圆子汤不油不腻)

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这年头,不是麻辣烫就是火锅。我老公受不了了。他太生气了,需要点清淡的。吃起来清淡温润的,当然是汤圆了。紫苑汤是丸子汤,是一种很常见的汤。通常会根据季节添加一些时令蔬菜,比如冬天的萝卜,春天的菠菜,夏天的丝瓜和大白菜。它是新鲜的,清爽的,有营养的。

在饺子汤中加入豆芽会使饺子汤更美味。都说豆芽好吃是因为肉的味道,但其实不知道肉是借用了豆芽和西红柿的味道,所以才生动有灵气。

豆芽番茄丸子汤献给大家。搭配蔬菜和肉类更有营养。

“豆芽汤圆”

材料;

豆芽适量,猪肉400g,香葱一根,姜半根,鸡蛋一个,盐适量,鸡精适量,豆粉适量。

生产方法;

1.材料准备。洗净切块。

2.将猪肉剁成肉末,加入适量豆粉、一个鸡蛋、适量盐、鸡精、姜末和葱段。

3.朝一个方向搅拌,让肉变得结实。

4.西红柿洗净,切成小块。将豆芽摘下,洗净,沥干水分。

5.取一个锅,加入适量的水,一片碾碎的姜和少许辣椒,将水烧开,加入豆芽。

6.加入一小块猪油,煮沸。

7.开始往肉丸里挤,用手拿一点肉馅,从老虎嘴里挤出来,用小勺挖出来,放进汤里;(这个时候火不能太大,否则容易把圆子打散。)

8.煮2分钟,加入番茄块一起煮。

9.加入适量的盐、味精,起锅。

10.撒上葱花。

小贴士;

猪肉一定要选夹肉,肥瘦相间,不要太瘦也不要太肥。

饺子馅必须用筷子朝一个方向搅拌。

最好是队员剁的肉,肉丸比较软。

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