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脱发的原因

先天的和后天的。

有人嘲讽秃顶的人‘绝顶聪明’，但这种‘绝顶聪明’造成的尴尬，实在令人讨厌。天河医院皮肤科主任贾说，秃顶是一种常见的皮肤病，对于男性脱发来说，遗传是主要原因。一项研究表明，秃顶在男孩中是显性的，在女孩中大多是隐性的，只有少数是显性的。换句话说，秃顶大多是通过世代相传——如果父亲秃顶，祖父秃顶，那么男婴秃顶的概率几乎是100%；如果父亲不秃顶，祖父秃顶，那么这个男孩有25%的几率会秃顶。如果父亲不秃顶，爷爷头发浓密，男婴秃顶的可能性几乎为零。

当然，引起脱发的因素有很多，比如内分泌失调或大量吸烟、饮酒，甚至压力过大、高脂饮食和服用某些药物，或者经常使用一些会引起脱发的化学物质，都会导致脱发，使秃顶提前到来。所以，当你发现自己明显掉头发，不知道原因的时候，还是要反思自己的生活方式，或者及时咨询医生。

这个秃顶的秃顶

拥有自己的“风格”

相对于另一种叫做斑秃的脱发，秃顶有自己的风格。贾指出，重度斑秃虽也可发展为全秃，但斑秃多表现为理发、梳头时突然发生的一片或数片脱发，无脱屑。这也是为什么斑秃即使变成了全秃，也仍然不同于秃顶。

秃顶脱发通常是从额角开始，逐渐延伸到头顶。患者常伴有眉毛粗，前额皮脂分泌多，最终形成男性秃顶的特定模式。目前认为秃顶与人体内雄性激素旺盛有一定关系。因为青春期后性激素开始分泌，所以秃顶一般发生在17岁以后，随着年龄的增长，脱发的发生率和程度也在增加。

从医学角度来说，一旦秃顶，基本上是无能为力的。所以，当你发现自己可能已经开始掉头发了，比如每天掉头发100多根，或者掉头发超过两个月，最好就全面开始防御工作。

学会保养头发，让秃顶晚一点到来。

既然医学对秃顶束手无策，有什么防御工作可以做？虽然秃顶听起来令人沮丧，但做最基本的日常护发和护发仍然可以减缓秃顶，或者你可以让秃顶越来越晚.

比如经常按摩或者梳理头部，促进血液循环就是其中之一。发现脱发迹象后，可以每天早中晚各梳几分钟，边梳边按摩头皮，这样血液循环顺畅，毛囊和头发的营养会更好。梳头时最好用木梳或牛角梳。头发湿的时候不要梳头，以免损伤头发。当然，这就要说到另一个和梳头有关的事情了，就是梳头的时候不要用力过猛。用力过猛会划伤头皮，甚至损伤毛囊。洗头的时候也要轻轻摩擦头皮，尤其是湿的时候。

另外，最好不要用油基发蜡。研究证明，石油基发蜡(标签说明中含有石蜡或石油成分)会堵塞毛囊，导致毛囊停止生长，特别是长期使用后。坚持使用水性产品，对保护头发有好处。

当然，合理的饮食也是减缓脱发的一种方式。中医认为，脱发、白发多是精血不足所致。发现脱发后，可以多吃富含铁、钙和维生素A的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量高的鱼类、瘦肉和禽类。

目前关于脱发的诸多因素中，情绪紧张、精神抑郁等精神因素与脱发密切相关，这一点也是专业人士公认的。所以，消除压抑感，保持足够的休息和睡眠，可以让你感到轻松愉快，也可以防止头发过早花白脱落。

最后但同样重要的是，戒烟。吸烟对头发健康的影响远远大于人们的想象。发表在《皮肤病学档案》杂志上的一项新研究指出，吸烟不仅会导致癌症和心脏病，还会导致脱发，因为正如吸烟会损害体内的外周血管一样，它也会阻止滋养毛发生长的血液和激素到达毛囊。

防止男人秃顶的六个秘密

1.洗涤剂

洗头可以除尘止痒，有利于头部皮肤的呼吸。每周洗头4-7次为宜。最好不要用太热的水洗头。洗发产品应选用优质洗发水(水)，不宜使用脱脂性强的洗发水。洗头的时候要搓搓按摩。洗完之后，用厚毛巾轻拍头发，吸收残留的水分。最好让头发自然晾干。

2、合理的饮食

脱发、白发多是精血不足、营养缺乏所致。可以多吃富含铁、钙、维生素A等营养头发的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和鱼、瘦肉、蛋白质含量非常高的水果等。