虎背熊腰好可怕教你打造标准美背( 二 )
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1.只有右肩会僵硬疼痛(胆囊检查是必须的)。
2.只有一个肩膀僵硬疼痛(是否背着沉重的皮包走路)。
3.姿势不当(脊柱弯曲异常)。
4.容易疲劳，体温低(需要做甲状腺检查)。
压力与肩膀僵硬疼痛密切相关。情绪压力会影响甲状腺激素和雌激素(卵黄激素)的分泌。在压力大的环境下，勉强忍着，类固醇激素会分泌过多。疾病带来的压力也是如此。无论哪种压力，都会改变雌激素，甚至使女性的生理活动停止。更有甚者，长期持续过度压力后，副肾皮质激素不断分泌，所以免疫力下降。所以可以看出，压力和人的生理有着非常深的联系。
所以如何控制生活中的压力，可以很清楚的看出你是过着辉煌的生活方式还是糟糕的生活方式。肩痛僵硬可以看作是身体发出的红色信号。【虎背熊腰好可怕教你打造标准美背】,以上就是卧虎藏龙教你打造标准美背的全部内容。更多健康减肥知识和减肥问题，请继续关注二百科。
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