6月30日，范冰冰在个人社交平台分享了一段带领女员工做减肥操的视频。她还写道：“不要糟蹋今天！和姑娘们一起流汗！人家有下午茶，我们做健美操，公司的同学也止不住越来越瘦，越来越漂亮。”不得不说，范冰冰真的是自律的典范。她热爱运动，一直坚持运动健身。现在连公司的女员工都被她感动了，一定要为她和公司的小姐姐们的自律竖起大拇指。

动态中，范冰冰扎了一个低马尾，除了嘴唇涂了一点红外线，脸上没有化妆，很真实，很接地气。她穿了一件浅色的汗湿运动服，哪怕只是简单的一个眼神，气场还是满满的。

范冰冰一直站在C位带领女员工做健身操，印象非常深刻。在做动作的时候，范冰冰也力求每一个动作都做到完美。她还不时督促女同学不要停下来坚持。太棒了。

范冰冰现在已经40多岁了，但是从她现在的状态来看，一点年龄感都没有。她在跳起来减肥这件事上甚至比很多年轻女孩都更有精神和活力，状态极佳。而且就算她只是涂了一点口红改善肤色，也还是不用选择颜值。她脸上全是胶原蛋白，斑点，瑕疵，保养技术让人羡慕。

范冰冰平时很注重保养，不仅是脸，身材也很好。以这个减肥运动为例。范冰冰一直在冒汗。她肯定是累了，但她还是坚持到了最后。不仅如此，范冰冰在课间和女员工相处愉快，亲和力很好。

范冰冰在特写镜头中的皮肤状态令人惊艳。因为锻炼，她的脸颊变得非常红润，看起来更年轻，更有活力。不得不承认，范冰冰还是和年轻时一样有魅力，有魅力，无论是外表还是状态。

健美操结束后，“女同学”们终于有了如释重负的感觉，但范冰冰依然面带微笑。看得出来，对于这种强度的减肥操，范冰冰一点都不害怕，一点压力都没有。再次喜欢范冰冰的超级状态！

说起来，为了健身，范冰冰真的是煞费苦心。除了这次减肥运动和过去去健身房挥汗如雨，她最近还挑战了“山谷七日”减肥，震惊了一批网友。这七天里，范冰冰几乎每天都要上网汇报当天的具体体重和破谷的感觉，很真实。

最后一天，范冰冰开心的说自己瘦了12.5斤，还不错！

当然，并不是所有人都能接受范冰冰“过谷”的减肥方法，所以看到她的分享后，网上评论呈现两极分化。有网友称范冰冰是在鼓吹一种不好的减肥方式，认为试图去谷有弊。这位支持范冰冰的网友说，大家分享经验的时候都明确表示：“记住，不要随便模仿，量力而行”。翻看范冰冰的社交账号，不难发现，她在分享自己穿越山谷期间的经历时，每一条动态文案都会提醒大家不要随意模仿，非常谨慎。只是没想到即便如此，还是遭到了质疑.

除了在减肥问题上备受争议，范冰冰最近还因为一段疑似新恋情的曝光而引发外界关注。当时有八卦媒体曝光了一张范冰冰和一个男人亲密互动的照片。从图中可以看出，范冰冰与该男子十分亲密。对方不仅把范冰冰抱在怀里，甚至还亲了她的额头。

后来有网友查出了该男子的身份。据透露，该男子是范冰冰公司的员工，与她同岁。甚至有人翻出了自己以前的同框照片。很多网友看到这些照片后，表示这个男人无论从颜值还是财富上都配不上范冰冰，争议声越来越大。

21日晚，范冰冰在她的社交账号上发文回应。她强调，每个人一生唯一可以依靠的人就是自己，她相信这一点，也践行了一生。范冰冰也说过不会把幸福的希望寄托在任何人身上，宁愿努力也不主动。所以从范冰冰的帖子可以看出，她并不是一个“爱情大脑”。粉丝看到她的言论后，完全放心了。

虽然范冰冰现在不在演艺圈了，但是她还在发展事业。希望她越来越好。

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