个人礼仪的基本常识

基本的个人礼仪主要包括哪些？

个人的基本礼仪主要包括什么？

个人礼仪的基本要求主要包括：第一，外貌是指一个人的外貌，是一个人精神面貌的外在体现。一个人的卫生习惯和衣着与端庄大方的外表的形成和保持密切相关；1.卫生：清洁是外表美观的关键，也是礼仪的基本要求。再好看的衣服，再奢华的衣服，如果全身都是污垢和气味，必然会破坏一个人的美感。所以大家要养成良好的卫生习惯，睡觉起床后洗脸洗脚，早晚和饭后刷牙，勤洗头洗澡，注意仪容整洁，勤换衣服。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓污垢等。这些行为都是别人应该避免的，否则，不仅不雅观，也是对别人的不尊重。与人交谈时，要保持一定的距离，说话不要太大声，不要溅到人。2.服装：服装体现了一个人的文化素质和审美情趣。具体来说，应该是自然、得体、和谐、大方，还应该遵守一些既定的规范或原则。服装既要适应自身的具体条件，又要时刻注意客观环境和场合的着装要求，即着装要以时间、地点和目的为优先，在着装的各个方面都要努力与时间、地点和目的保持协调。演讲作为一门艺术，也是个人礼仪的重要组成部分。1.礼貌：态度要真诚亲切；声音大小要合适，语气要平和、平静；尊重他人。2.术语：敬语，表示尊重和礼貌的词语。如日常使用中的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“你”字。第一次见面是“久闻”；好久不见了；请批评为“教”；麻烦别人称之为“打扰”；求方便是“借光”；委托人办事为“请”等等。要努力养成使用敬语的习惯。目前我国提倡的礼貌用语是十个字：“你好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本语言形式。三个礼貌和礼仪1。谈话姿势：谈话的姿势往往反映一个人的性格、修养和文明素质。所以，在交谈时，首先双方要互相看着对方，互相倾听，不能东张西望，看书看报，一脸疲惫，打呵欠。否则会给人心不在焉，傲慢无理的印象。2、站姿：站姿是人最基本的姿势，是一种静态美。站立时，身体应垂直于地面，重心应放在两只前脚的手掌上，挺胸、收腹、收奖、抬头、肩部放松。双臂自然下垂或交叉在身体前方，眼睛直直的，面带微笑。站立时，不要弯曲脖子、腰和腿。在一些正式场合，不宜将手插在裤兜里或交叉胸前，更不要下意识地做出一些小动作。这样不仅会显得拘谨，给人一种缺乏自信的感觉，还会失去礼仪的尊严。3、坐姿：坐着，也是一种静态的造型。端庄优雅的坐姿会给人一种优雅、稳重、自然的美感。正确的坐姿应该是：背部挺直，肩膀放松。女人要双膝并拢；男性膝盖可以分开，但不要太大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要温文尔雅，起身时要端庄稳重，不能忽上忽下，使桌椅嘎嘎作响，制造尴尬气氛。无论什么坐姿，上身都要保持挺直，就像古人说的“坐如钟”。如果你坚持这样，那么无论你怎么改变姿势，都会很美很自然。4.姿势：走路是人生活中的主要动作，走路姿势是一种动态美。“走起路来像风”就是用通俗的水来形容轻快自然的步态。正确的走路姿势是：轻而稳，挺胸抬头，肩膀放松，眼睛直视，微笑，自然

一般情况下，握手时间不要超过3秒，一定要站着握手，以示对他人的尊重和礼貌。握手也讲究一定的顺序：一般讲究“尊者决定”，即女士、长辈、已婚者、地位高的人伸手后，男士、晚辈、未婚者、地位低的人才能伸手回应。如果一个人要和很多人握手，那么礼貌的做法是先跟长辈，后跟客人，顺序是：先上级，后下级，下级，先长辈，先J主。2、鞠躬礼：鞠躬，意为弯腰行礼，是一种敬慕他人的礼貌方式。鞠躬时一定要立正，脱帽，看对方一眼再鞠躬，以示尊重的诚意。认真；口不6。6后，女士优先，男士随后表示尊重，什么都可以吃。3.问候：问候是一种无声的问候礼仪，常用来问候认识的人。在社交场合，人们经常挥手致意。鞠躬脱帽，以示善意。公共礼仪；特定公共场所的礼仪。剧院里的观众应该尽快入座。如果你的座位在中间，你应该礼貌地向已经有人坐的人示意，你应该面对让座的人。不要让臀部对着别人的脸，这是非常不礼貌的。你要注意着装整洁，就算天热，光着上身也不雅观。不要在剧院里大喊大叫、大笑和制造噪音。a注意整洁，遵守规则。你不能穿运动衫和拖着鞋子进来。保持安静和卫生。走路要轻，不要大声说话，不要吃有声音或有贝壳的食物，这些都是不礼貌的。c图书馆、阅览室的书籍、桌椅板凳属于公共财产，也要爱护，不要随意刻画、破坏。6.乘车礼仪*1。骑白：严格遵守交通规则。不闯红灯，骑车不打伞，不追逐打闹或曲折赛跑，不骑车带人。老弱病残行动迟缓时，要给予理解，主动礼让。2、乘火车、轮船：在候车室、候车室，要保持安静，不要大声喧哗。上车上船时依次排队，不要推挤、碰撞。在车厢和船上，你不能随地吐痰，乱扔纸屑和果皮，也不能让孩子随地大小便。3.乘车：公交车到站，要依次排队，照顾好妇女、儿童、老人和病残人员。上车后不要抢座位，更不要放

物品放到座位上替别人占座。遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。七游观光礼仪1、游览观光：凡旅游观光者应爱护旅游观光地区的公共财物。对公共建筑、设施和文物古迹，甚至花草树木，都不能随意破坏；不能在柱、墙、碑等建筑物上乱写、乱画、乱刻；不要随地吐痰、随地大小便、污染环境；不要乱扔果皮纸屑、杂物。2、宾馆住宿：旅客在任何宾馆居住展p不要在房间里大声喧哗或举行叫司的聚会，以免影响其他客人。对服务员要以礼相待，对他们所提供的服务表示感谢。3、饭店进餐：尊重服务员的劳动，对服务员应谦和有礼，当服务员忙不过来时，应耐心等待，不可敲击桌碗或喊叫。对于服务员工作上的失误，要善意提出，不可冷冷言热讽！