石榴的功效与作用是什么
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石榴的功效与作用：生津止渴，能补益收敛，除烦止渴。根据现代研究，石榴含有有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素和微量矿物元素等。它营养丰富，能迅速补充人体所需的能量，含有较少的脂肪和蛋白质。
此外，石榴还含有抗氧化成分：花青素和红石榴多酚。花青素可以保护眼睛和皮肤，经常吃石榴可以保护眼睛和皮肤。石榴汁还可以预防动脉硬化引起的心脏病。实验表明，每天喝2-3杯石榴汁可以减缓体内胆固醇氧化的过程，胆固醇的氧化沉积会导致动脉硬化。晋代潘岳在《安石榴赋》中写道，石榴能‘解渴止渴止醉’，适量饮用石榴汁有一定的解酒作用。
石榴可以做成水果沙拉、石榴酒等。除了直接吃果肉，榨石榴汁。石榴还可以入药，民间常用。将一个酸酸的石榴与石榴籽一起咀嚼，咀嚼后一起吞咽，对食欲和消化不良有一定的作用。还有一个治疗口疮口腔溃疡的偏方，也是用石榴，一种酸酸的石榴。将石榴籽一起打碎，用开水浸泡，过滤冷却，每天用液体漱口，不仅能对口疮、口腔溃疡有一定疗效，对口臭、咽喉痛也有一定疗效。经常演讲或讲课的讲师和老师也可以试试。
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