你身边的知识百科，日常生活中的科学知识，涵盖健康、养生、饮食、生活小贴士、娱乐、科普等等。糖尿病可以早期发现和预防吗？“2019年最新调查显示，我国糖尿病发病率从40年前的0.67%上升到12.8%，患病人数达到1.28亿，糖尿病患者控制达标率较低。”在3月15日的新京报专题直播中，首都医科大学宣武医院内分泌科主任医师潘永元回答了糖尿病相关问题，指导糖尿病患者科学控糖。我给你解释一下糖尿病的早期发现和预防好吗？让我们一起来看看边肖吧！

糖尿病可以早期发现并预防吗

糖尿病能“治愈”吗？

潘永元：糖尿病又被称为“甜蜜杀手”，会导致一系列并发症，所以控制血糖非常重要。医生认为，所谓治愈，就是通过药物控制或饮食、运动，使血糖达标。糖尿病其实是一种慢性终身疾病。长期控制和避免并发症是人们希望达到的治疗标准。此外，患者即使服用降糖药，也要注意饮食和运动。

糖尿病的诊断标准是什么？

潘永元：如果空腹血糖(停止进食8-12小时后测得的血糖)大于等于7.0mmol/L，餐后血糖(餐后两小时的血糖)大于等于11.1mmol/L，随意两次达到这个标准就可以诊断为糖尿病。此外，如果出现典型的“三多一少”症状，即多饮、多尿、多食、消瘦，且血糖随时大于等于11.1 mmol/L，也会被诊断为糖尿病。鉴于“三多一少”症状难以判断，建议您去医院查静脉血。

低于诊断标准正常吗？

潘永元：不是血糖不达标。空腹血糖正常范围应为3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后血糖正常范围为3.9mmol/L-7.8mmol/L，空腹血糖值为6.1mmol/L-7mmol/L，餐后血糖值为7.8 mmol/L-11.1 mmol/L。

能放心一次达标吗？

潘永元：糖尿病患者每年都需要进行全身评估。只有一次血糖测量不能代表真实结果。很多人对糖尿病并没有一个清晰的认识。在不影响他们正常生活的情况下，他们的关注度相对较低。当出现并发症时，治疗相对困难且对人体健康有害。人们应该关注自己的血糖指标，一旦发现问题及时就医，通过少量药物或简单的生活方式干预，血糖可以控制在正常范围内。

新京报记者张兆辉

校对王新

来源：新京报

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