冬枣来姨妈可以吃吗
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热门回答：
经期可以适量吃冬枣。
冬枣不仅含有丰富的维生素和微量元素。它还含有蛋白质和其他营养物质。适度的饮食对你的健康有益。经期适量吃一些冬枣，可以满足身体的营养需求。增强身体的抵抗力。同时，冬枣中铁的含量较高。可以达到补气养血的效果。所以月经期间可以适当吃一些冬枣。
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