你想得到你想要的吗？如果你愿意，请仔细耐心地阅读这篇文章。

得到自己想要的一切，大概是每个人的愿望，无论是你还是我。

如果你想得到你想要的，你应该首先打破你长期以来的生活模式，做好你的功课，然后向宇宙发出邀请& quot做了什么& quot精力，最后做自己想做的事，就能得到自己想要的。另外，可以先感恩，因为能量吸引法会让你感恩的时候有更多的好事发生。

这是我再读张德芬老师的百万畅销书《遇见未知的自己》时最惊讶的发现。

很多年前，我自己也读过这本书，但肯定没有这次阅读收获大。看来古人说的温故而知新，百书读其意，确实有道理。

知道上面这段话之后，具体应该怎么做呢？

第一步：打破自己的人生模式。

例如，你经常不自信，认为自己不够聪明，其他同事也不那么乐于助人，所以没有轮到你升职加薪。

如果你想升职加薪，那么你必须摆脱你不自信的生活模式。每当有这种负能量的时候，你就要及时纠正自己的思想。

不是我不够聪明，而是我还没有机会展现我的个人优势。一旦我有机会展示我的个人优势，我会做得很好。

第二步：向宇宙发出成功邀请。

这是什么意思？也就是你要在脑海中想象自己做了什么事情。越真实越好，越细节越好。

比如，想象一下，因为你能力突出，公司把你的工资水平从原来的5000提高到现在的8000。你可以想象得到这多出来的3000时的状态。越具体越好。

你想象你得到了3000英镑。首先，你将500元投入指数基金，为孩子未来的学费做长期规划。剩下的250万，500元奖励一件新衣服，1000元存进你的梦想基金，1000元作为年度家庭旅行计划基金。

然后想象穿上新衣服的喜悦，实现梦想的幸福。一家人去云南旅游，品尝了当地著名的小吃。一家人手拉手在景区散步。

这些东西你想象的越真实，宇宙就越快帮你实现愿望。

第三：保持和愿望言行一致。

什么叫言行一致？比如升职加薪，首先必须是自己业务能力强。那么当务之急是集中精力培养和提高自己的业务能力。无论是自学阅读来补充自己的专业知识，还是参加各种培训班，或者是通过网络学习，总之都要朝着最终提高自己业务能力的方向前进。

但如果你吵着要升职加薪，葛优下班后在各种短视频里撒谎，你怎么升职加薪？这就是所谓的言行不一。

我们都听说过这样一句话：我知道了很多道理，但还是过不好这种生活。"其实就是言行不一的结果。

我知道很多道理和方法，但如果只是自己不去做，肯定不会给生活带来改变，只能维持现状。甚至有可能因为愿望落空而变得自暴自弃，让原本的生活雪上加霜。

简而言之，如果你想得到你想要的，你必须做三件事：一是打破自己内在的人生模式；二，向宇宙发出成功的愿望.。二，真正做到言行一致。.

这就是《遇见未知的自己》这本书带给我的新感悟。

这本书自出版以来，一直位居心理学畅销书榜首，可以说是最经典的心理学书籍。最重要的是，书以故事贯穿全书。无论你是心理学领域的小白，还是你已经知道，这本书都适合阅读。

既经典又易读。书中有很多干货的应用方法。比如如何找到自己的幸福，如何和孩子家人更平和的相处，如何找到真实的自己等等。

如果你只看心理学的书，那么这本就是《遇见未知的自己》。