1.浓牛奶。将牛奶煮沸，加入3% ~ 7%的淀粉或蛋糕干粉、藕粉等。为了使牛奶变稠，加一点糖。本品适用于习惯性呕吐、恶心及需要增加能量的人群。营养价值：奶是哺乳动物出生后的唯一食物。鲜奶不仅含有其他食物所含的全部营养成分，还含有世界上成千上万种食物中所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉元素”)。所以中国有句话叫“金水银水不如牛奶”。

2、鲜奶玉液。粳米60克，炒核桃80克，生核桃45克，糖12克，牛奶200毫升。粳米洗净，浸泡1小时，取出，沥干水分，与核桃仁、牛奶搅拌后加少许水研磨成细末，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅中加水煮沸，加入白糖搅拌，待完全溶解后滤除残渣，将滤液倒入锅中煮沸。本品能补脾肾、润燥益肺，适用于咳嗽、哮喘、腰痛、津液不足、肠燥便秘，也可作为体质虚弱、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能减退、老年病后便秘患者的饮食。早晚空腹或随餐饮用。

3.羊奶汤。羊肉250克，生姜20克，山药100克，牛奶250毫升。将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放入砂锅中，加入适量的水，用文火炖7-8小时，搅拌均匀，去掉烂渣，保留羊肉汤，加入山药片，烧开，然后倒入牛奶，烧开。本品温中补虚，补益精气，适用于病后(产后)四肢冰冷，乏力气短。每日数次，5-7天为一个疗程。服用本方时，不宜同时服用其他药物。每天早上补充一次小米大枣莲子粥(小米60克，大枣10枚，莲子18克同煮)最好。

4、生姜和牛奶。韭菜250克，生姜25克，牛奶250毫升。韭菜和生姜切碎，捣碎，用干净的纱布绞汁，然后倒入锅中，加入牛奶煮沸。本品能暖胃健脾，适用于胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等。每天早晚都可以服用。另一种姜汁牛奶是用姜汁10克，糖20克，牛奶200毫升，混合均匀，煮沸而成。本品能益胃，降逆止呕，适用于孕期呕吐不能进食的妇女。