柠檬茶的功效与作用
简介：关于柠檬茶的功效与作用的相关疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家了解相关知识要点，小编为大家整理出如下讲解内容，希望下面的内容对大家有帮助！
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1、解渴
柠檬茶很解渴。可以抗菌，增强免疫力，增进食欲，生津止渴，解暑，增加日常饮水量，对不爱喝水的人有帮助。2、化痰
柠檬茶有祛痰作用，祛痰能力比橘子、橙子强。喝柠檬汁加温水和盐，这样可以咳出喉咙里的浓痰。感冒时，在蜂蜜和温水中加入柠檬汁，可以缓解喉咙痛，减轻喉咙不适。教师、电话接线员等。经常用嗓子喝，有助于缓解喉咙疲劳。3、消除疲劳
柠檬茶可以部分缓解疼痛，因为其中很多含有可吸收的维生素C，可以促进血液循环。饮用时，可以将柠檬切成薄片放入温水中，加入红茶和蜂蜜，既能保存柠檬中的营养成分，又能兼顾红茶和蜂蜜的保养效果。4、瘦身
坚持每天在柠檬茶中加入碳酸氢钠(小苏打)，有助于减肥，减肥期间可以多喝。但喝柠檬茶要适量，一天不宜超过1000 ml。此外，早起后空腹喝加蜂蜜的柠檬茶，可以调节身体的酸碱度，清大便，排出毒素。5、注意事项
柠檬茶酸性很强，有胃酸和胃溃疡的人不宜多喝柠檬茶。本文主要介绍了关于柠檬茶的功效与作用的相关养殖或种植技术，综合百科栏目还介绍了该行业生产经营方式及经营管理，关注综合百科发展动向，注重系统性、科学性、实用性和先进性，内容全面新颖、重点突出、通俗易懂，全面给您讲解综合百科技术怎么管理的要点，是您综合百科致富的点金石。
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