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蒲公英配什么去掉寒性,蒲公英跟什么配不寒

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一、红枣枸杞

蒲公英用大枣和枸杞子可以祛除其寒性,但是因为大枣性温,枸杞子性温,两者搭配既能祛除寒性,又能调节原有的苦味,所以水喝非常好。取蒲公英3-5g,洗净,放入水壶中,加入500ml清水煮沸,倒出,再加入红枣、枸杞。

二、当归党参

当归性温,党参性平,和蒲公英搭配也很好。一方面可以减少原本的寒气,减少对身体的刺激,另一方面可以调节口感,尝起来有点甜。此外,还能补中焦,健脾益肺。三者各取15克,撞入布袋中浸泡30分钟,然后放入砂锅中用大火烧开,再用小火煎15-20分钟。

三、桂圆

桂圆性温,用蒲公英泡水也能除其寒性,还能冲淡其苦味,更加美味。非常适合脾胃虚寒的人食用,既能养心安神,又有消炎抗菌、清热明目的功效。取蒲公英8克、桂圆5克,去皮洗净,倒入杯中,沸水冲泡5分钟后饮用。

四、丁香

丁香性温,适合和蒲公英一起泡水,互相中和,减少对人体的刺激,能更好的吸收。一般蒲公英10克,丁香5克,用开水冲泡,再加一点冰糖调一些口味。

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