喝花茶的好处和坏处

喝花茶对身体有坏处吗？

喝花茶对身体有坏处吗？

花茶的种类很多，功效也不一样。如果选择了适合自己的，对症的，当然是有益的。如果不谈功效要求，未必有利也未必有害。

这里我说几款花茶的配方和功效，供大家参考！

一、五彩花茶。桂花、玫瑰等。功效可以补血益气，使气血红润，消除经期不适，摆脱恼人的痘痘。适合年轻女性。

二、美白保湿茶。甘菊，紫罗兰。功效，美白保湿肌肤，适合需要水美白爱美的人。

清热解毒茶、贡菊、枸杞等。清热降火，解暑止渴，适用于炎热易怒的夏季。

甜蜂凉茶。梅丽莎、薄荷等。功效可以健胃、缓解压力、改善睡眠，适用于精神压力大、睡眠不好、注意力难以集中的人群。

嗯，花茶有几十种配方，都有不同的好处。一定要搞清楚疗效，选择适合自己的，不要乱喝，不然真的危害很大。

喝花茶对身体有坏处吗？

这并不完全正确。花茶是现在非常流行的保健品，好处众所周知。但是也有一些副作用，所以在喝之前一定要先了解你喝的这种花茶的功效和禁忌症，以及你适合喝什么花茶。

花茶那又怎样？先是草，然后是药。作为药？大家都知道是三分毒。那花茶总有自己的缺点。

比如大多数花茶都宣传美容养颜的功效，对女性来说是不可抗拒的。另一方面，花茶是凉的，女人是阴的。喝太多花茶会引起女性身体不适，尤其是生理期的女性。

还有一些花茶过度宣传了降血压、降血脂等一大堆好处。这就造成了很多人过于依赖花茶的这些功能。其实花茶的这些作用只能是辅助性的，不能真正代表药物。所以大家在喝酒的时候要坚持适度、节制的原则。

喝花茶对身体有坏处吗？

不同的花茶作用不同，喝花茶要根据自己的体质。

1.玫瑰花茶

玫瑰花茶不适合阴虚便秘的人，经期和孕妇最好不要喝，否则会导致过量，甚至出现流产的症状。

2.金银花

金银花的主要作用是清热降火，但脾胃虚弱、痛经的女性朋友最好不要喝。

3.柠檬片

柠檬片含有大量酸性物质，喝多了可能会伤胃。

最后，隔夜花茶最好不要喝，对胃不好。