西红柿牛肉土豆(西红柿土豆牛肉汤)
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简单方便。因为食材和调味料直接放入电压力锅中,省去了炒菜的过程,汤里没有植物油,但牛肉本身的脂肪溶解在汤里,口感更加醇厚。加入山楂干,不仅营养更丰富,而且使牛肉纤维更容易煮熟。把一些土豆切成小块,压碎在汤里,这样汤更浓稠,味道更好。
由找桃花岛【豆及水果食品官方认证专家】
中文:牛肉250克西红柿1个土豆1个洋葱不到半个干山楂几片盐3勺糖1勺料酒半勺生抽半勺八角1个胡椒粉少许葱花
1. 牛肉洗净,浸泡在血中,切成小块
2. 漂白
3.沥干备用
4. 把洋葱切碎,把土豆削皮
5. 把西红柿切成大块。你也可以用热水去皮
6. 将洋葱、牛肉和西红柿放入高压锅中。把一半的土豆切成小块。
7. 加入适量的水,盖住材料,混合所有的调味料
8、选择牛羊肉节目,启动
9. 完成后,从电压力锅中倒入铁锅,用勺子底部压碎小块土豆
10. 把剩下的土豆切成大块,放进锅里
12. 这是做
13. 成品图
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