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莴笋叶子怎么做又香

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1. 材料:生菜叶、大蒜适量、蚝油适量、盐适量。

2、先把买回来的生菜叶洗净,挑掉不想要的老叶,把生菜叶切成合适的段,其他的生菜头也可以直接切成。

3、然后准备相应的调味料,将蒜剁成蒜泥或小颗粒,味道重一点的可以准备花椒和辣椒。

4. 把油加热。油热90分钟后,加入蚝油和盐,翻炒调味,立即加入准备好的生菜叶。

5、快速翻炒后加入适量盐和鸡精,最后开锅,一碟香蒜凤尾鱼就炸好了。

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