冬天用什么好的艾草泡脚？泡脚的好处(图)
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袭人云，& quot热水泡脚，如服补药；用中药泡脚比吃补药好& quot和& quot每天吃一只羊，不如睡前用中药泡脚& quot。自古以来，人们就很重视泡脚的习俗，现在用中药泡脚养生也更被接受。最常见的泡脚药材是艾叶，别名& quot苦艾& quot，是多年生草本植物。
冬天泡脚好处多多。中国的中医理论早已& quot一年四季足疗按摩：春天洗脚，开晒，固身；夏天洗脚，可以祛暑；秋天洗脚，润肺润肠；冬天洗脚，腹部湿灼& quot。冬天可以用艾草泡脚。艾草泡脚有什么好处？
用艾草水泡脚能有效祛除虚火、寒火，可用于治疗与虚火、寒火有关的疾病，如门脉溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。
用艾草泡脚，可以把虚火、寒火引向下，会造成头面部气血两虚，供血不足，反而会引起头晕、头痛、情绪变化。但是有些人身体很虚弱，吃了一些进补的食物就会牙痛，口腔溃疡。这类情况，上火后可以用艾草水泡脚，没火的时候继续吃补药。每天要坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵袭。慢慢的你会发现，吃了进补的食物，身体就不容易上火了，身体也会逐渐强壮起来。
对于寒湿重的患者，可以每周用艾草泡脚一次。泡艾草的同时，可以喝一杯生姜红枣水驱寒不拉肚子。
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