芝士焗面做法
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西兰花洗净，切成小块，用水烫。莲藕菜切丝，蟹鱼排切小块
步骤2
泡面半熟取出，放凉水后备用
步骤3
把油加热。翻炒荷花菜，直到它变软。加入油、生抽和番茄酱。加入花椰菜和鱼条，把蟹肉翻炒一会儿。放入泡面，撒少许泡面粉包好，翻炒均匀出锅
步骤4
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