王老吉凉茶的热量
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一罐250毫升的王老吉约含150卡路里。王老吉是一种凉茶，含有金银花、菊花、夏夏、布渣叶、油条、甘草等成分，能清热解毒、润肺止咳。夏天可以适当喝一点，王老吉含有蔗糖，可以迅速补充身体的能量，产生液体和解渴，但要在短时间内避免暴饮暴食，以免体内热量积聚造成肥胖。
王老吉凉茶王老吉凉茶
凉茶是广东和广西地区的一种凉茶，由中草药制成，具有清热湿的功效。在众多历史悠久的凉茶中，王老吉最为著名。王老吉凉茶诞生于清道光年间，距今已有175年的历史。它被公认为凉茶的鼻祖，被称为“药茶之王”。近代以来，王老吉凉茶伴随着中国人的足迹传遍了世界各地。既然王老吉这么受消费者欢迎，王老吉到底有多少热度
据研究，一罐王老吉凉茶的热量相当于吃10块糖果。以每杯500毫升为例，统一冰糖梨=14片，雪碧=12片，美芝园热带果汁=12片，王老吉=10片，康师傅冰红茶=10片，白开水=0片。可以看出，王老吉的热量适中，对于想要减肥的女性来说，多喝白开水或者多吃新鲜的水果蔬菜都是不错的选择。
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