对于智能手表，我们总是希望它们更智能，能够自行安装应用程序，能够实现更多功能；强健康监测，最好是心率、血氧、睡眠等；外观应更时尚或更商务，系统体验不应卡住，操作应流畅；当然，耐力也要更持久，最好坚持半个月。当然，这些也是近年来各大智能手表厂商所追求的。

在此之前，我用了一年多的华为GT2。总体来说，电池续航能力非常好，心率监测和睡眠监测功能也非常完善。但是因为我使用的是苹果手机，所以华为运动健康APP在iOS上的体验很差，很多功能都减少了，比如音乐和手表。

因此，在朋友的推荐下，我购买了华米科技生产的Amazfit GTR 3 Pro。1000元左右的价格非常划算。我拿到后的第一印象是手表和手机APP的操作非常流畅，功能齐全，界面很漂亮。

GTR3 Pro的包装采用了比较时尚的设计。除了正面的品牌和产品信息外，还有手表图片。

在包装的背面是产品信息。

打开手表的外盒，里面是一个纯白色的盒子。取出手表后，手表两侧都有说明书和充电器。整个开箱过程非常隆重。

上图为全家福，包括表体、说明书和磁充电头。

手表正面采用1.45英寸AMOLED柔性屏幕，分辨率为480*480px。显示器非常精致，像素密度为331ppi。

手表的右侧是手表的数字旋转表冠和向下按钮，中间是手表的麦克风。这里看到的箱子是铝合金制成的。旋转表冠是华米悦西GTR3 PRO的一大特色，表冠外采用CNC加工的精细纹理，滑动配合体内的直线电机，再配合ZEPP系统的平滑界面，让整块腕表的运行更加流畅真实。

华米艺GTR3 PRO目前有两种选择，分别为黑曜石黑和戈壁棕，两款手表在表带和表身颜色上有所不同，手款为黑曜石黑版本的黑色表身配氟橡胶表带，另一款为戈壁棕版本的棕色表身配皮革表带。氟橡胶表带摸起来很光滑，很轻，戴起来很舒服。

看看手表的背面。聚碳酸酯后盖集成了BioTracker 3 PPG生物跟踪光学传感器。

再来看看腕表的充电线，一体化磁吸设计，充电连接非常稳定。我以前用华为GT2的时候，每次充电都要检查一下它是否在充电。

华米Amazfit GTR3 Pro搭载ZEPP OS操作系统，ZEPP是华米专业的数字健康管理品牌。ZEPP OS的整体界面在观感上非常自然优雅，并且对系统的动画效果也进行了重构。部分接口支持60帧切换效果。除了光滑美观，还能改善整个腕表的质感。

在iOS的ZEPP APP中，您可以看到手表记录的详细信息，以及手表上显示内容、卡牌和操作习惯的详细设置。此外，还有开放的表盘市场和应用市场，有大量的表盘和一些小程序可以下载。如月历、GoPro控制器、水记录、怀孕助手等，可扩展性非常好。

作为一款智能手表，界面美观和操作方便是非常重要的。华米GTR3 PRO的操作逻辑和我们日常电子设备的操作逻辑非常相似。向上滑动进入消息，向左滑动类似于手机的负屏，向下滑动是控制中心，向右滑动是当前状态。加上可定制的负屏和副屏，获取信息非常方便，切换过程中的动画也非常流畅。

在信息较多的界面中，我们可以通过滑动表盘进行操作，但手表屏幕较小，有时滑动操作容易阻塞屏幕信息。也可以通过右侧的旋转表冠进行操作，配合直线电机的振动，体验非常好。

华米AMAZIFIT GTR3 Pro支持五大卫星系统定位，内置地磁传感器、加速度传感器、压力传感器等。在此基础上，建立了150种运动模式，可自动触发和识别8种运动模式。

GTR3 PRO内置网易云音乐，使用非常简单。通过扫描二维码登录网易云音乐后，您可以看到您喜欢的播放列表以及系统推荐的播放列表。下载完成后，可以连接蓝牙耳机在运动时使用(当然在户外玩也没问题)。

GTR3 PRO内置的传感器可以在运动中起到很大的作用。在不连接手机的情况下，可以记录海拔高度、步进频率、GPS信息等。运动结束后，可以同步到手机，详细分析运动效果。

将日常活动时间等复杂信息转换为PAI分数的PAI健康评估系统的加入，使枯燥的运动变得更加有趣。

华米GTR3 Pro除了所有智能手表/手环都支持支付宝，还增加了微信线下支付，对于习惯微信支付的用户来说是一个非常好的选择。

当然，手表支付最重要的是安全。华米GTR3 Pro增加了脱手锁功能。当检测到手表未佩戴时，需要输入密码才能进入系统，这大大提高了手表内信息和离线支付的安全性。

自从我开始使用小米手环，我一直在使用全天候心率监测+睡眠监测。短期的记录意义不大，但从长期的统计数据来看，我还是能发现很多变化。例如，我以前大部分时间都在晚上11点左右睡到早上7点，但现在我经常在晚上0点以后睡觉，经常失眠。

在睡眠监测中，GTR3 Pro不仅监测心率，分析睡眠状态，还同时记录呼吸频率和心率，有助于分析睡眠状态。

除了获取睡眠信息，生成的睡眠报告对于普通用户来说也是值得一看的。详细分析了睡眠信息，并提出了改善睡眠效果的相关建议。其次，我有打盹的习惯，我看了偶尔打盹的记录，非常准确。

在日常工作中，我们往往一坐就是几个小时。在ZEPP中，我们可以详细的设置站立提醒的时间段和每天的运动目标。每小时站立和活动可以让我们更健康。

其他智能手表需要分别测量心率、血压和氧饱和度，而华米GTR3 Pro集成了所有的测量项目，一次性完成心率、心脏健康、血压、呼吸频率等指标。

每天起床后，GTR3 Pro会自动与手机同步睡眠信息。最后，所有的健康数据都会同步到iOS健康APP，包括其他健康监测设备的数据也可以聚合在一起，让你更好地了解自己的运动健康状况。

AMAZFIT GTR3 PRO内置450毫安电池。产品介绍页面显示，充电时间小于2小时。在电量不足的情况下，半小时可充满50%左右电量。早上出门前发现手表快没电了，可以趁着刷牙洗脸的间隙给手表充电，可以保证几天的续航时间。

以上是商品页上的电池寿命介绍。日常使用的电池寿命为12小时，重度使用的电池寿命为6天。23日晚手表电池电量已充满，27日晚手表剩余电量为50%。正常使用一个星期以上的电池续航是没有问题的。对于经常出门听音乐跑步的用户，也可以做到四五天以上的耐力。

最后，我们来谈谈我正在使用的华为GT2和AMAZFIT GTR3 PRO之间的一些区别。华为GT2于去年下半年加入HarmonyOS。华为用户的使用体验优于AMAZFIT GTR3 PRO。华为的手表更商务。而GTR3 Pro则相对年轻化、运动性更强，操作更加流畅，整个生态链更加开放，iOS系统更加完善。

开箱

这次来体验，华米AMAZFIT GTR3 PRO使用体验非常好。最让我满意的是我已经解决了我的第一个问题。iOS下的使用体验非常好，电池续航可以满足一周以上的使用。

再来说说这款腕表的使用体验，设计美学无界，细腻的AMOLED显示配合流畅的ZEPP OS，显示效果非常好；旋转表冠加上航空铝合金表身，使整只腕表具有良好的质感；BioTracker 3 PPG传感器、加速度传感器、压力传感器、陀螺仪等传感器均可使用，为GTR3 Pro的使用奠定了良好的基础。在运动体验方面，支持150+运动模式，部分运动可以自动识别。

此外，表盘市场和小程序，以及内置的网易云音乐、遥控摄影等功能，为这款腕表带来了更多的可玩性。