什么水果是碱性的 碱性水果有哪些
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1.碱性水果主要是猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角、梨、枇杷、橘子、柑橘、芒果、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子。2.碱性水果的主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和大脑活动的四种必需元素。所有食物都含有大量的金属元素，如钙、钠、钾、镁等。而体内代谢最终产生的灰质是碱性的。这样的食物被称为碱性食物。
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