只写有趣、有思想、有意义的百科全书。关注身边的小事，关注生活中的大事，了解自己想要的一切。一个有趣的百科知识都在这里。新鲜海苔怎么凉拌？海蘑菇的味道和海带差不多，但都是干品，买回来泡了才能吃。海蘑菇是褐藻中一种丰富美味的天然食物，是一种人工无法培育的深海植物。都是天然野生的。海蘑菇富含钙、碘、铁、钾、纤维、胡萝卜素、藻酸盐等不可缺少的营养物质。我来给你解释一下新鲜感。让我们一起来看看边肖吧！

新鲜的海草怎么做凉拌吃

虽然有这么多优点，但是干香菇价格很低。一斤干海蘑菇，60-70元，可以吃很久，而且每次只需要泡一点，就可以做一份美味的凉拌。干香菇也可以炒，做成汤，都是不错的选择。这里有两种方法。

美味的海参丝：

配料：海鲜干、甜醋、香油、辣椒油、大蒜、香菜、青椒丝、胡萝卜丝。

练习：

1.干香菇用冷水泡半天，泡透。

2.将水烧开，将青椒和胡萝卜丝快速焯一下，捞出放凉。

3.将泡好的香菇泡在热水里。热水一定要烧开，放凉备用(如果不喜欢鱼腥味，可以加姜片和葱一起去味)。

4.找个盆，倒入干海苔、青椒丝、胡萝卜丝、香菜丝，加入美味、盐、味精、少许糖、醋、香油、辣椒油拌匀。

鲜虾排骨汤

材料：干海苔15-20克，排骨150克，大枣4-5枚，姜3-4片。

练习：

1.将干香菇剪短，用冷水浸泡3小时，沸水焯一下备用。

2、排骨买小排骨，切成四五厘米的小块，洗净，放在水里煮，放几片姜，可以去腥，汤更好喝。

3.红枣洗净，用清水浸泡。

4.取一砂锅，放入海蘑菇、排骨、红枣、姜片，加水1000毫升。

5、大火烧开，小火炖一小时至肉烂，加入适量盐调味。

排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨可以保护脾胃功能。绒毛可以补充丰富的钙、碘、铁、钾、纤维、胡萝卜素、海藻胶等人体不可缺少的营养物质。两者结合真的是很好的搭配。排骨软烂，海鲜酥脆可口。

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